病院や薬に頼らないうつ克服方法!ROMプログラム

うつ病サポートガイド 

うつ病(鬱病)等メンタル系の病の方向け、療養術&障害年金受給マニュアル冊子版

ストレスの多い現代社会でうつ病は誰でも罹りうる身近な病気と考えられるようになってきました。うつ病において、家族のサポートは患者さんにとって何よりも大きな支えになります。

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うつ病のメカニズム

うつ病は、身体の中でどんな変化が起きているのでしょうか



脳内の神経伝達物質の働きが低下した状態になっているのです。

脳内には神経細胞から神経細胞に情報を伝達する神経伝達物質という物質があります。

この中にセロトニンノルアドレナリンは、気分や意欲、記憶などの情報伝達をコントロールし、心と体の働きを活性化しています。

うつ病では、なんらかの理由でセロトニンとノルアドレナリンの働きが低下し、情報伝達がうまく行われなくなるために、気分が落ち込んだり、意欲が低下したりして、うつ病の症状があらわれるようになると考えられています。


うつ病の治療



いびき対策、防止に。1ヶ月で、いびきをかかない体質にする4ステップ
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