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ヘビースモーカーでも4週間で禁煙する方法

自信をもってください。あなたの決断は間違いなく「英断」であり、そして、決して間違いではないのだと。非喫煙者としての暮らしが日常になるとき、あなたにもそのことが確信できるはずです

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禁煙の理由をしっかりと!

禁煙をする理由ははっきりしたものがいくつかあるはずです。



健康面、金銭面、社会的立場の大きな3本の柱が喫煙者万人に共通する部分です。

この3本柱以外に何が必要でしょうか?何も必要ありませんね。

失うにしてはあまりにも大きすぎるものですから。

であるにもかかわらず、自分の小遣いが増えるとか、友人と一緒に禁煙を始めたからとか、ひどいケースでは、禁煙という「よいこと」をすれば何か別のよいことが起りそうだからという、実に理解に苦しむ理由で禁煙を始める人もいます。

これはどう考えても禁煙理由としては本末転倒もいいところです。

そして、そういった理由で禁煙をはじめたところで、必ず失敗するのです。

禁煙というのは、ある程度長期的で、しかも膨大なメリットを産むことはすでにご理解いただいているものと思いますが、しかし今挙げた理由は果たしてどうでしょうか?

すべて目先の小さな利益や、他人との意志の共有にしかすぎないではありませんか。

そういった短絡的な理由で禁煙をはじめたところで、そう簡単にたばこの悪魔の食指を免れることはできません。

目先の小さな利益が目的であったり、その理由が短絡的であったりすれば、それだけ禁煙の価値を下げることになってしまいますし、他人と「禁煙」の価値を共有するのであれば、その喜びや価値は、共有人数分で等分した大きさにしかならないのです。

禁煙の価値は壮大であり、禁煙の喜びは「一生の喜び」に代えられないとも限らないほど大きいものです。

それをわけのわからない理由付けをすることで、陳腐に小銭を稼ぐような感覚でとらえていただきたくないのです。

そのためにも、禁煙する理由は非常に重要なのです。

禁煙の価値や喜びの大きさをちゃんと理解している人は、その理由がしっかりしているからです。

禁煙をする理由は何か?ここでもう一度おさらいします。

たばこは一生に影響を及ぼす健康を害するからです。

そして、禁煙することで、一生のうち数百万円の単位で節約可能になるからです。

さらに、社会的立場を自分にとって優位なものにできるからです。

それ以上でもそれ以下でもありません。

たばこはあなたにとって・・・いや、誰にとってもまったく必要のないものです。

たばこがなくても死にません。むしろ逆です。

たばこがあれば確実に死は近づきます。

禁煙するかしないかの選択は、あなたの人生を揺るがすかどうかの重要な選択なのです。

だからあなたは禁煙するのです!

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